1. Головна
2. Свята
3. День здорового харчування

Всесвітній день здорового харчування

16 жовтня

Давня мудрість говорить: «Ми є те, що ми їмо»

Здорове, правильне харчування, є одним з найбільш значущих аспектів способу життя людини і факторів його здоров'я. Давня мудрість говорить: «Ми є те, що ми їмо». Мета Всесвітнього дня здорового харчування - залучення уваги громадськості до проблем харчування в сучасному суспільстві. Відзначається «Всесвітній день здорового харчування»(World Healthy Food Day) щорічно 16 жовтня.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, 80 відсотків усіх захворювань пов'язані тією чи іншою мірою з харчуванням, а 40 відсотків з них пов'язані безпосередньо з фактором харчування людини.

Оптимальне здорове харчування може сприяти не тільки поліпшенню вашого самопочуття, бадьорості, енергійності та активності, але також дозволить знизити ризики розвитку серйозних серцево-судинних захворювань, онкологічних, шлунково-кишкових та інших захворювань, значно погіршуючих якість вашого життя. Харчуйтеся правильно, не шкодуйте часу на приготування здорової свіжої їжі, відмовляйтеся від сурогатного швидкого харчування і ви істотно зміните своє життя на краще!

Все по темі: 16 жовтня, здоров'я, всесвітній день, world day, харчування

Роздрукувати

Схожі свята

• Всесвітній день продовольства

  
  Всесвітній день продовольства (World Food Day), що відзначається щорічно 16 жовтня, був проголошений в 1979 році. Цей день дає привід задуматися над тим, що зроблено, і що ще належить зробити для вирішення глобального завдання -...

• День працівників харчової промисловості

  
  третя неділя жовтня
  Щороку, в середині осені а саме, в третю неділю жовтня, разом з усією нашою державою ми маємо прекрасну можливість відсвяткувати День працівників харчової промисловості. Заснування цього професійного свята відбулося...

• Всесвітній день вегана

  
  Всесвітній день вегана відзначається щорічно 1 листопада. Саме цього дня в 1994 році Веганское співтовариство відзначало своє 50-річчя. Вегани є строгими вегетаріанцями, вони не тільки виключають зі свого раціону м'ясо і...

• Міжнародний день без м'яса

  
  Міжнародний день без м'яса (International Day Without Meat) багато країн відзначають з 1985 року. У цей день магазини і ресторани відмовляються від продажу м'яса, а активісти пропагують вегетаріанство, а також ідеї співчуття тваринам і ...

• Всесвітній день здоров’я

  
  Всесвітній день здоров'я (World Health Day) відзначається щорічно 7 квітня в день створення в 1948 році Всесвітньої організації охорони здоров'я (World Health Organization, WHO). За час, що минув з того історичного моменту, членами Всесвітньої...

• День відмови від надмірностей у їжі

  
  День відмови від надмірностей у їжі є неофіційним святом, яке відзначається 2 червня. Спочатку ініціатива про заснування такого свята виходила від учасників групи за інтересами в одній з популярних соціальних мереж....

• Всесвітній день імунітету

  
  Щорічно 1 березня починаючи з 2002 року відзначається «Всесвітній день...